노안은 40대 전후로 발병, 백내장 동반 노안도 시기 점차 빨라져 ‘눈’ 정기검진 필수노안교정술도 맞춤 시술 가능, 정확한 검사 통해 신중하게 선택해야 만족도 높아 최근 눈의 피로가 심하고 가까운 물체가 잘 안보이는 느낌이 들어병원을 찾은 김진현씨(42세)는 여러가지 검사 후눈의 노화 증상을 조심해야 하지만 아직 정상 범위이고 노안은 아니라는 말에 한시름 놓았다. 최근 스마트폰, 컴퓨터 등 전자기기의 사용 등으로 눈의 피로가 많이 쌓이는 현대인들은 눈의 노화 현상이 가속화 되면서 노안 발생 시기가 40대 초반으로 당겨지고 있으며 빠른 경우는 30대 후반에도 찾아올 수 있어 주의가 요구된다. 노안은 수정체가 노화로 딱딱해지고, 탄력성이 떨어지면서 초점을 조절하는 능력이 떨어져 근거리 시야가 잘 안보이게 되는 현상을 말한다. 다음은 자가 노안 진단 체크리스트로, 40세 이상에서 아래 문항 중 3개 이상 해당 시 안과를 방문하여 노안검사를 받을 것을 추천한다. 노안 자가진단 체크리스트(제공 : 비앤빛 강남밝은세상안과) 1. 평소 휴대전화 버튼이나 문자메시지를 맨눈으로 확인하기 어렵다.2. 먼 곳과 가까운 곳을 교대로 볼 때 초점 전환이 늦어진다.3. 평소 독서 시
가족력이 있는 경우 발생 가능성 높아 주의해야특히, 현재 증상뿐만 아니라 재발 방지가 중요 서울에 사는 김 모씨(54, 남)는 며칠 전부터 평소와는 달리 복부팽만감과 함께 옆구리 통증을 느꼈지만, 통증이 발생한 뒤 가라앉는 것이 반복되어 대수롭지 않게 생각하고 넘겼다. 또한, 평소 본인의 건강상태를 믿고 있었기 때문에 일시적인 증세라고 생각했다. 하지만, 갑작스러운 심한 옆구리 통증과 함께 혈뇨 증상이 더해져 응급실을 찾았고, 요로결석이라는 진단과 함께 입원치료를 받았다. 요로결석(Urinary tract stone)은 신장, 요관, 방광 및 요도에 결석이 발생해 극심한 통증을 유발하는 질병으로 비뇨기 관련 입원환자 중 높은 비중을 차지하는 흔한 질환 중 하나이다. 요로계에 결석이 생기면, 요로감염을 일으키고 요로에 장애가 발생한다. 요로결석은 심한 통증이 대표적인 증상이지만, 그 밖에 혈뇨 또는 구토 증상이나 오한, 고열 등 전신적 증상이 나타나기도 한다. 고대 안산병원 비뇨기과 박재영 교수는 “정상인에게는 있는 결석 형성 억제 인자가 요로결석 환자에게는 없어서 발생하는 것으로, 이로 인해 한번 생긴 요로결석은 후에 재발하는 경향이 높고, 또한 가족력이 있
기능성 배개 허위 · 과장 광고에 과징금 1억 9,000만 원 공정거래위원회는 치료 효과 등을 허위 · 과장 광고한 가누다 견인베개 판매업체 ㈜티앤아이에 시정명령과 과징금 1억 9,100만 원 부과를 결정했다. ㈜티앤아이는 2013년 9월 27일 대한물리치료사 협회 인증이 철회되었음에도 신문과 홈페이지에 “가누다 베개는 대한물리치료사협회가 인증하여 믿을 수 있습니다”, “대한물리치료사 협회 공식 인증 기능성 베개, 가누다” 등으로 계속 광고를 했다. 포장 박스와 사용 설명서에 “일자목, 거북목 교정 효과”, “뇌 안정화, 전신 체액 순환 증진”, “목디스크, 수면 무호흡증, 불면증 등의 수면장애 문제를 획기적으로 개선” 등 치료 효과를 허위 ·과장하여 광고하기도 했다. 표시광고법상 ㈜티앤아이는 위 광고 사항에 대해 객관적인 방법으로 실증할 의무가 있음에도 실증 자료를 제출하지 못했다. 2012년 4월부터 2015년 9월까지는 제품 설명서에 실용 신안 등록을 받은 사실이 없는데도 “실용 신안 등록” 으로 허위 표시했다. 공정위는 ㈜티앤아이에 향후 금지명령과 공표명령을 내리고, 과징금 1억 9,100만 원 부과를 결정했다. 이번 조치는 기능성을 부각시키기 위해
한국조에티스, 벨벳, 수의사 인터넷카페에 시정명령 #반려견 3마리를 키우고 있는 A씨에게는 심장사상충 예방비가 큰 부담이다. 매달 한번씩 약을 투약해야 하는데 동물병원에서 개당 14,000원으로 진료비를 더하면 한 달에 5만 원, 일 년이면 60만 원이 든다. 싸게 구매할 수 있다는 동물약국를 찾았지만, 예방제를 파는 곳이 단 한 군데도 없었다. 제약사에서 동물약국에 아예 공급을 하지 않고 있었던 것이다. 어쩌다 동물병원에서 남은 약이 있어서 가져다 팔면 제약사에서 몽땅 수거해 가고 더 이상 약을 못 받게 된다는 것이 동물약국의 설명이었다. 공정거래위원회는 동물약국에 개 · 고양이 심장사상충 예방제 공급을 거절한 한국조에티스㈜, ㈜벨벳에 시정명령을 부과했다. 동물약국에 심장사상충 예방제를 공급하지 말라고 제약사들을 압박한 수의사 인터넷 카페(DVM) 회원 수의사들에게도 시정명령을 부과했다. [ 국내 심장사상충 예방제 판매 시장 점유율 ] 순위 업체명 제품명 시장 점유율(%) 2012년 2013년 2014년 1 한국조에티스㈜ 레볼루션 42 40 40 2 ㈜벨벳 애드보킷 25 29 27 3 메리알코리아㈜ 하트가드 17 18
아직 젊은데 벌써 퇴행성관절염?점액낭염, 추벽증후군, 활액막염 등 원인 다양, 통증 양상도 제각각 대부분 외상을 제외한 무릎 통증이 발생하면 그 원인을 노화로 인한 퇴행성관절염으로 생각하는 경우가 많다. 하지만 무릎 질환은 퇴행성관절염 이외에도 다양한 원인으로 인해 발생될 수 있으며 젊은 층에게도 무릎 질환이 충분히 생길 수 있다. 서울부민병원 관절센터 김종인 과장은 "종아리뼈와 허벅지뼈를 이어주는 무릎은 뼈와 인대, 연골 등을 비롯해 복잡한 구조로 이루어져 있어, 무릎 연골의 퇴행성 변화로 인한 관절염 이외에도 점액낭염, 추벽증후군, 활액막염 등 다양한 질환이 발병될 수 있다"고 설명했다. 또 이러한 질환은 통증 양상이나 발병 원인에도 약간의 차이를 보이기 때문에, 무릎 통증을 젊다고 일시적인 현상으로 치부하기보다는 무릎 관절이 보내는 신호에 귀 기울일 필요가 있다. 하녀무릎병? 성직자병? 무릎 점액낭염 점액낭은 관절을 부드럽게 하고 보호하는 점액이 들어있는 주머니다. 무릎은 물론 어깨나 팔꿈치, 고관절 등에도 점액낭이 자리하고 있다. 그 중 무릎의 경우 슬관절 주변 여러 곳에 점액낭이 존재하는데 대표적인 위치는 슬개골 앞쪽이다. 관절을 지나치게 많이 사용
본격적인 정유(丁酉)년 새해가 밝았다. 새해맞이 금연, 다이어트, 운동 습관 기르기 등 남녀노소 모두에게 빠지지 않는 목표는 단연 ‘건강’이다. 평소 바쁜 일상생활과 업무로 등으로 건강관리가 어려웠다면, 새해를 맞아 온 가족이 함께 서로의 생활습관과 집안 환경을 점검해 보는 것이 필요한 때다. 가습기로는 부족한 실내 적정습도, 식물 및 세탁건조로 보완하기 추운 날씨로 인해 가족 구성원들의 실내 활동이 증가하는 겨울철은 과도한 실내 난방으로 인해 실내외 온도 차가 높아지고 공기가 건조해져 건강에 안 좋은 영향을 미치기 쉽다. 겨울철 건강 관리를 위한 적정 실내 온도는 18~21도가 적당하고, 40~60%의 습도를 유지하는 것이 중요하다. 과도한 난방을 피하기 위해 집안에서도 실내 슬리퍼, 이너웨어 등을 착용해 체온을 유지하는 것이 좋다. 습도 유지를 위해서 가습기를 사용하는 것도 좋지만, 가습기 대신 식물을 기르거나 젖은 세탁물을 실내에서건조하는 것도 좋은 방법이다. 겨울 불청객 미세먼지, 집안 물청소로 노폐물 배출하기 겨울철은 창문을 닫고 생활하는 경우가 많은데, 이럴 경우 공기가 오염될 가능성이 높으니 가급적 하루 1회 실내 환기를 시켜줘야 한다. 그러나
고지혈증, 고혈압, 당뇨 환자 명절 음식 섭취 주의기름진 음식 피하고 식사량 조절 필수, 자칫하다 대사질환 불러 구정을 맞아 오랜만에 어머니의 정성이 깃든 맛있는 음식으로 몸과 마음이 든든해진다. 그러나 이럴 때일수록 경계를 늦춰서는 안 될 사람들이 바로 대사성질환을 앓고 있는 사람들이다. 대사성질환이란 비만이나 운동부족, 과잉영양 등의 생활습관이 원인이 되어 나타나는 병을 통칭하는 것으로 주로 당뇨병과 고혈압, 고지혈증, 심장병 등이 여기에 속한다. 이런 대사성질환을 치료하기 위해서는 올바른 식이와 규칙적인 운동이 필요한데 거의 대부분 기름에 굽거나 튀기는 고칼로리, 고지방 음식인 명절 음식은 건강에 악영향을 미칠 수밖에 없다. 우리 몸은 음식을 섭취함으로써 에너지를 얻게 되는데 변환된 에너지 중에 다 쓰지 못한 에너지는 지방세포에 저장된다. 하지만 과식으로 인해 과도하게 많은 음식물이 에너지로 변환될 경우 지방세포의 저장량을 넘어서게 되고 이때 과잉 영양분들이 혈관 내에서 떠돌면서 여러 문제를 일으키게 되는 것이다. 특히 많은 지방 성분들이 혈액 내에 쌓이게 되면 염증과 심혈관계질환을 일으키게 될 위험성이 높아지고 콜레스테롤과 중성지방은 동맥경화를 초래하
TV 시청하는 모습만 봐도 알 수 있는 관절 척추 건강집안에 숨어있는 낙상 사고 발생 원인 최소화해야골밀도 낮은 중장년층 조심 설 명절 맞아 오랜만에 찾아 뵙는 부모님 댁. 더욱 연로해지신 모습에 자주 들여다보지 못한 것이 이내 마음에 걸린다. 특히 나이가 들면 신체와 장기에도 노화가 일어나며, 근력과 골밀도가 감소하는 등 퇴행 변화가 가속화된다. 그렇기 때문에 짧은 연휴 동안 부모님과 많은 이야기를 나누는 것도 중요하지만, 꼭 체크해야 할 부분은 바로 집안 곳곳에 건강을 해치는 요소를 찾아내는 것이다. 거실부터 화장실, 신발장 등 집안을 살짝 훑어만 보아도 부모님의 관절, 척추 건강 위험도를 알아볼 수 있다. 바닥에서 TV 보시는 아버님, 야금야금 갉아먹는 관절 척추 건강 TV 시청은 어르신들의 낙이다. 이러한 부모님의 큰 즐거움을 건강하게 지켜드리려면 TV 시청 환경에 주목해야 한다. 특히 드라마 한 편만 보아도 1시간은 기본으로 소요되기 때문에 장시간 같은 자세로 있게 되며, 자세가 나쁠수록 부모님의 관절 척추 건강도 함께 악영향을 미칠 수 있다. 서울부민병원 척추센터 이동엽 센터장은 "부모님이 방바닥에서 TV를 보는 환경이라면 무릎 관절이 과도하게